czwartek, 5 czerwca 2014

nowe smaki

dzisiejsze śniadanko: seler naciowy+kiwi 
Dieta, to nic innego jak zmiana stylu życia i między innymi  zamiana ciężkich i tłustych pół-produktów na lżejsze oraz regularne posiłki. Ja do mojej diety jestem przygotowana i już nie mogę doczekać się spróbowania nowych połączeń w kuchni. Przepisów jest mnóstwo nie tylko w internecie. Ostatnio zamówiłam sobie książkę z przepisami Wellness. Napisał ją kucharz na co dzień pracujący w Igelosie- miejscu, gdzie powstał Wellness by Oriflame, który dzięki programowi Naturalnej Utraty Wagi schudł ponad 60kg!


Dzięki "codziennej liście kontrolnej" jestem systematyczna i mogę kontrolować moje małe grzeszki ;)


I na koniec dnia zupełnie dla mnie nowe połączenie smakowe: sałata, łosoś, truskawki, camembert :)